Muchos de nosotros sabemos o tenemos la idea de como comer saludable pero pensamos que la cocina no se nos da o quizás no somos tan creativos pero te cuento que todos tenemos la habilidad de aprender a cocinar platos saludables, ricos, y explotar esa creatividad. En este libro aprenderas recetas basicas pero otras que te sacaran de tu zona de comfort. Con platos creativos, llenos de colores pero a la misma practicos de hacer. Te invito a nutrirnos juntos desde cero.